823他還是個孩子,那你呢?.jpg


今天我和大家探討一個問題:孩子發飆了,我到底應該怎么辦?


我見過非常多的家長,他們很困惑,不知道為什么女兒或者兒子經常會因為一些事而生氣,甚至發飆,或者達到一個歇斯底里的狀態。


父母有的時候是順從孩子,有的時候跟孩子對著干,也有的時候是沒有任何方法或者不知道怎么辦,我們也接到很多類似的咨詢或者電話。


其實有的時候我在和家長溝通,我有一個建議,先放下對于孩子發飆憤怒的一個狀態,我們安靜下來,正本清源。孩子發飆,孩子奮斗,它僅僅是一種感受,孩子為什么會這樣子,這是我們要思考的。


孩子的憤怒無外乎一些原因,第一個原因,我得不到我自己想要的東西,我沒有其他的辦法,我只能用憤怒來表達情緒,進而希望獲得我想要的東西。


很多父母在面對孩子的時候,忍無可忍無需再忍的時候,你發飆。因為你面對這樣的情形無能為力,你通過發飆的這種方式來實現你的結果,其實孩子遇到這種情形也是的。


對于某種情形他會抗拒,但是無能為力,這是憤怒的第二個原因。


那么第三個可能憤怒的原因,他可能是因為傷心。還有的時候憤怒可能是因為擔憂,或者害怕,或者因為對于自己所過的生活的一種高度沮喪。


總而言之,孩子所有的憤怒都有各種各樣而且充分的原因。換句話說,當一個孩子被過度控制的時候,感受到束縛,他也會憤怒。當一個孩子感受到被過度保護的時候,他也會憤怒。


我們要弄清楚一點,憤怒是有原因的。所以,當你知道孩子如此行為是有他背后的一些根源的時候,對這樣的問題,我們或許有些新的看法,當你有了新的看法,新的認知,我們的行為就可以做一些調整或者改變。


第一個,我們要從心底接受孩子這種憤怒的行為,并不是說我可以接受,而是說我能夠理解,能夠接納孩子的這種狀態。


其二,要告訴孩子這種憤怒生氣是ok的,是可以的,是允許的,是沒有問題的,只是有些破壞性的行為我們可以停止,但是生氣憤怒是可以的,而且是允許存在的。


第三點,如果父母有條件的情況下可以嘗試著去猜測一下孩子憤怒的原因。寶貝,我能感受到你特別的生氣,特別的憤怒,我猜是因為剛才妹妹拿了你的一個玩具,而媽媽可能不知道情況還把你批評了一頓,你是不是覺得非常冤枉,所以你非常的生氣,我理解的對嗎?


你可以用猜測的話語,把孩子背后的根源猜出來。如果孩子能夠感受到憤怒的根源,對你父母所看見的時候,他可能會安定一些。


下一個階段,如果孩子依然很憤怒,那么這個時候孩子可能會感覺到不安全,你要營造一種安全的氛圍。簡單的辦法就是去擁抱他,當你開始擁抱的時候,你遭遇到的可能是一種反抗,是一種反駁,是一種攻擊,都有可能。


而且你能夠感受到孩子的身體是一種堅硬,是一種難以言語的狀態。如果你上去抱著他,或者適當地放開,讓他能夠在你懷抱當中適當地活動,你用雙手圈起來緊緊地圍繞著她,讓他在你的懷里面可以有適當的活動空間,適當的掙扎,但是你緊緊地圈著他,用語言當安慰著他,也許兩分鐘,也許三分鐘之后,他就能夠漸漸安定,而他的身體可能也就會更加的柔軟。


當他的身體開始柔軟,說明他開始認可和接納你,而這個時候他會覺得在你的懷抱里面是安全的。


對于孩子而言,他能夠獲得一個溫暖和安全的懷抱比什么都重要。他下一次再遇到憤怒根源相同情形的時候,或許他就不會再這樣去做了,因為他會聯想到曾經父母給了我一個安全和溫暖的懷抱,也許他真的就能安定下來。久而久之,你會發現不同。


所以當孩子生氣,當孩子憤怒的時候,我們所要做的更多的是創造一個安全溫暖的環境,這才是孩子最需要的。


我是付老師,每天送您一個教子錦囊。今天的分享到此結束,我們明天同一時間再見。


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